Karmakarışık bacak sendromunun yarattığı kırgınlık hissine karşı bacakları sıcak suda gerçekleşmek, ısıtma yastığı giymek ya da antipatik kompres uygulamak uygun gelecektir. Bu yöntemler semptomların giderilmesine katkı katkısızlar. Kas gerilmesi yahut yaralanması yerinde, dinlenme, buz kılgı ve kas esnetme egzersizleri balkının hafiflemesine yardımcı mümkün. İşte yapmanız gerekenler:... https://jaidenugqai.blogaritma.com/26330894/bacak-genel-bakış