Para poder mitigar el cansancio y agotamiento en la caminata profesional y, evitar el temido estrés, es importante realizar las pausas activas de forma correcta y estas pueden ser: Pierna cruzada y empuja la rodilla hacia el suelo; mantén la espalda recta y aguanta la posición durante 20”. Estiramientos de https://ralphr984kjf0.empirewiki.com/user