Qualquer grau de exercício é melhor do que nada, porém, exercícios aeróbicos com menos de 20 minutos de duração não são tão eficientes para queimar a gordura. http://[email protected]/Test.php?a%5B%5D=%3Ca+href%3Dhttps%3A%2F%2Fsitesrow.com%2Fstory7782092%2Fblog-100peso-o-melhor-informativo-sobre-emagrecimento-natural-e-saud%25C3%25A1vel%3Ewebpage%3C%copyright%3E