Establece una rutina de desconexión: crea una rutina al final del día que te ayude a desconectar mentalmente del trabajo, como acertar un paseo, hacer ejercicio o practicar actividades relajantes. Distinguimos entre excedencia cuando se cesa durante un tiempo de trabajo y reducción de marcha, en este caso el https://judahwflrl.review-blogger.com/53937078/pérdida-de-peso-y-vida-ocupada-opciones