El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación fisiológica compleja que el organismo afronta cuando pasa a usar de las fuentes grasas como primordial vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta mudanza metabólica, que tiene lugar de forma escalonada, puede dividirse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/