En el mundo sindical, la seguridad y Vigor en el trabajo son esenciales para proteger a los trabajadores de accidentes y enfermedades. Esta técnica consiste en prestar atención plena al acto de respirar, inhalando y exhalando de manera lenta y controlada durante unos minutos, lo cual activa el sistema nervioso https://travisagkos.dekaronwiki.com/1583758/los_pausas_activas_divertidas_de_5_minutos_diarios