صعوبة التواصل مع الآخرين في العالم الحقيقي، ما يدفعه للانخراط أكثر فأكثر في العلاقات الإلكترونية. ما يجعل الأمر أكثر قسوة هو تأثير هذه الأعراض على صحتنا النفسية والجسدية. يمكن منع الإدمان الرقمي من خلال نهج متعدد الأوجه، وتشمل هذه الحلول: إعادة تقييم توقعات الرد على البريد الإلكتروني لتحسين إدارة https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/types-of-electronic-addiction.html