یکی روش‌های کارآمد برای کاهش کمردرد، درمان فیزیکی است. این روش مداخله شامل ورزش‌ها مخصوص برای افزایش تاندون‌ها بطن و https://joshkcxw192147.thelateblog.com/39505612/فیزیوتراپی-درد-کمر