یک گزینه‌های موثر برای کاهش درد کمر، درمان فیزیکی است. این نوع بازتوانی شامل ورزش‌ها خاص برای تقویت ماهشت‌ها شکم و https://zayngrmp998479.full-design.com/درمان-فیزیکی-کمر-درد-81583408