Kiedy występują moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - oglądanie czegoś kojącego. Często robię sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem gaszę telewizor, bo światło https://majasrft660625.amoblog.com/zanim-idę-spać-61957940