Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś relaksacyjnego. Zwykle przygotowuję napój z melisą, która daje mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://darrenxzym439717.bloguetechno.com/kiedy-idę-spać-76435045