แถมถ้าไม่ยอมกิน อาจจะทำให้เราบวมน้ำ เสี่ยงติดเชื้อง่าย ภูมิคุ้มกันอ่อนแอ อาหารทางการแพทย์ : อิ่มครบ จบในมื้อเดียว อย่างน้อย ครึ่งนึง ของโปรตีนที่ควรได้รับต่อวัน** เลือกรูปแบบผงชงหรือแบบพร้อมดื่มก็ได้ ประสิทธิภาพขึ้นอยู่กับสูตรเป็นหลัก นักกำหนดอาหาร ผู้ไม่คิดว่าการกินอาหารอร่อย จะเป็นเรื่องต้องห้ามต่อการมีสุขภาพดี เป็นผู้ที่รับประทานอาหารได้น้อย ซึ่งอาจมาจากปัญหาการเคี้ยวหรือการย่อยอาห... https://jamesf062fhh9.blogdomago.com/profile